主題計劃
讓痛與愛同行計劃活動 (CIIF)
2021年08月26日

「 椅子瑜伽」運動日
日期: 9 16 (星期四)
時間:上午 9:30 - 10:30
地點:德樂樓中心禮堂
對象:中心會員及本計劃之義工
名額: 12
內容:在導師及義工的帶領下,一起笑著做瑜伽。
負責同工:梁姑娘

草球暖敷義工培訓小組
日期: 9 18 日、 10 2 23 日及 12 4 (星期六)
時間:下午 2:30 - 4:30
地點:德樂樓中心禮堂
對象:中心會員及本計劃之義工

名額: 16
內容:學習製作草球及暖敷理療,成為暖敷義工一份子,為服務社區作好準備。
負責同工:梁姑娘

團團圓圓中秋愛心福袋(不需致電報名)
日期: 9 18 (星期六)

時間:上午 10:00 開始派發
地點:德樂樓中心門口
對象:中心會員及本計劃之義工

名額: 350
內容:派發中秋,為老友記送上祝福,歡渡中秋佳節。
備註:

1)中秋福袋內容:1個紫薯月餅、1條杏仁條、2包曲奇餅、 $30 曲奇現金券。
2)9
13 (星期一)下午 3:00 起於德樂樓中心門口登記領取換領券,先到先得,
送完即止。
3)
會員需帶備會員證,每人只限領取1張,夫婦可代領。
4)
會員可於 9 18 (星期六)上午 10:00-12:00 於德樂樓門口憑券領取福袋乙個。
鳴謝: 「陽光希望愛」義工團體贈送中秋愛心福袋。
負責同工:梁姑娘

休憩健康站 振健樂運動儀
日期: 9 月1至 29 (逢星期二、三)

時間:上午 9:30 - 12:00
地點:德樂樓中心

對象:中心會員及本計劃之義工

名額: 45
內容:提高或改善肌力表現和協調、平衡力、骨質密度、腰背痛及骨折癒合。
備註:

(1)會員可按個人需要選擇可參與日子,每人最多 3 節, 每節時間為 30 分鐘。
(2)
不適合孕婦、使用心臟起搏器或其他正在使用電子醫療設備人士、惡性腫瘤或
癌症患者及急性骨骼系統的感染患者。
(3)
會員需穿著襪子使用運動儀。
負責同工:梁姑娘

招募義工:

痛症友善社區關注組
日期: 9 30 (星期四)
時間:上午 10:00 - 12:00
地點:德樂樓中心義工室
對象:中心會員及本計劃之義工
名額: 12
內容:共同研究藍田的痛症友善社區,巡查區內設施,並向相關人士作出建議。
負責同工:梁姑娘、樂姑娘

義工招募 - 養魚小助手
日期:每月當值 1 2 (可按個人需要編排日子)
時間: 上午 10:00 - 11:00 或 下午 3:00 4:00
地點:德樂樓中心
對象:中心會員及本計劃之義工
名額: 6
內容:協助打理魚缸,包括餵食、換水、清洗用具等工作。
負責同工:梁姑娘