【心血管健康與運動講座】
好耐未見過一個咁受歡迎的講座了，
中心邀請了中國香港體適能協會導師區sir，
親臨中心分享心血管健康知識，
他還以充滿幽默的方式分享家居運動，
讓老友記體會做運動的重要！
導師：區永河先生
負責同工：龔先生

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